当我们下定决心要通过运动燃烧卡路里时,大多数人都会提前买好一些运动器材,而今天小编想说的不是这个,而是我们容易忽视但是经常能够见到的一种特殊体育设施——运动木地板。
(哦,为何说运动木地板是一种体育设施还没有给大家解释)首先,运动木地板可不是我们在家里使用的普通木地板,它是一种具备吸震减震、反弹力强、防滑耐磨等性能的功能型地板。( ...... 再说的明白一点)运动木地板可以起到对人体的保护作用(跳起接球后脚掌落地,虽然跳的不高,落地时没有感觉,但你想想,如果不是运动木地板,而是水泥地呢!),人们长时间、高频率的在场地上运动,会减轻这一系列动作形成的地面反作用力对人体各处关节的冲击伤害。
其次,咱们换另一个角度来讲,如果你在跑动的过程中,突然脚底打滑了(场地地板太滑了,防滑系数不合格),然后整个身体与地面接触,而此时,场馆铺的是运动木地板,就会减轻这一意外对你身体造成的伤害(毕竟有些运动是不带护膝、头盔的),因为运动木地板此时的吸震减震性能,就像你戴护膝时的摔倒的那种状态,不会那么的疼(而且,场地如果铺装了专业的运动木地板,这个时候你摔倒了却不疼,站起来继续活跃着比赛,不显得你在赛场上更像个专业的战士了嘛,所以这也是好处哦)。